¿Quién es un coach?
El coach es un profesional que ayuda a los demás a cumplir objetivos
El coach es un profesional que se prepara para adquirir técnicas, habilidades y herramientas. El coach colabora con el cliente para potenciar sus capacidades a través de conversaciones desafiantes enfocadas en explorar retos y obstáculos, con la finalidad de alcanzar metas y desarrollar planes de acción.
En el coaching los clientes son completos, el trabajo de un coach de vida no es el de arreglar o reparar. El coach se encarga de invitar y guiar al cliente hacia la auto reflexión y el auto descubrimiento, mediante preguntas poderosas y herramientas específicas.
Todos podemos prepararnos y ser coaches profesionales, ya que esta noble y rentable profesión se puede acompañar de cualquier habilidad o estudio previamente realizado. Existen coaches en diferentes áreas, en este artículo me centraré más a detalle en el Coaching de vida.
¿Cuáles son las habilidades de un coach?
Es importante definir que el coach es un ayudante, un consejero muchas veces, una caja de resonancia y un catalizador de conciencia. Recordemos que el coach no es un maestro, ni consultor, ni instructor, ni terapeuta, ni alguien encargado de resolver un problema.
Aun así, el coaching muchas veces puede parecer y sentirse como terapéutico, ya que el cliente siempre será escuchado por su coach durante las sesiones.
¿Cuáles son las cualidades de un coach?
Un coach sabe: escuchar, es consciente, es atento, tiene paciencia, es imparcial, respalda, tiene destreza técnica, maneja las herramientas, tiene experiencia.
Cuando hablamos de conciencia en el coaching nos referimos a adquirir un conocimiento de algo a través de la reflexión, la observación o la interpretación de lo que vemos, oímos, sentimos, etc.
Somos capaces de controlar aquello, de lo que somos conscientes, de lo contrario lo que no hago consciente, me controla a mí.
Las 4 esencias del coaching
El coach mueve 4 energías durante las sesiones, empieza explorando, luego profundiza, sigue con expandir y finalmente concreta. Estas cuatro esencias y cuatro energías nos ayudan como coaches a poder encontrar el bloqueo y finalmente crear el estado de auto reflexión para encontrar un nuevo camino.
La eliminación de barreras internas disminuye los obstáculos externos. Entrenar para desarrollar conciencia y responsabilidad tiene efectos inmediatos, como llevar a cabo una tarea y otro mediato, como tener una mejor calidad de vida.
